女性月经推迟平时要注意什么?

来源:上海衡山虹妇幼医院 发布时间:2013-07-24

   女性月经推迟平时要注意什么?上海衡山虹妇幼医院客服介绍说:现在有很多的女性会在月经期间出现这样或是那样的问题,有的女性就会出西安月经推迟的情况,月经推迟不能忽视,要从生活中一些小的细节入手,那么女性月经推迟平时要注意什么?下面就是上海衡山虹妇幼医院客服的介绍:

 
 
  女性月经推迟治疗 平时注意事项:
 
 
  1、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
 
 
  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
 
 
  3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定 、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
 
 
  4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物 。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
 
 
  月经推迟时间久了就是月经不调的表现,所以要注意,如果是患有 月经不调就要及时治疗,月经不调很严重的一种妇幼病,所以治疗的时候一定要选择一家专业的妇幼医院,以上就是上海衡山虹妇幼医院客服的介绍,如果您还有什么想要咨询的,可以通过在线咨询或是在线预约的方式与客服交流,客服会详细的为您解答,祝您早日康复!
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