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来源：沈阳肤康皮肤病医院 发布时间：2016-05-30
霉菌性的反反复作除了要考虑感染源的原因，还要考虑一些个人的原因，比如说有些人属于湿热体质或喜食辛辣油腻等食物，这样就容易造成内环境火大湿气重从而导致霉菌性阴道炎而这样的情况可以用中药进行调理。那么女性应该如何判断是否是因为体内内火大、湿气重而导致阴道炎反反复作呢？医生解答，可以通过自检白带的状况。在正常情况下，女性的白带应是透明的蛋清状，而如果体质湿气重，内火大时，白带则比较粘稠，发黄，且异味明显，但一般不会有明显瘙痒。
内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调理呢？医生提出，应该从两方面着手：
一、日常行为：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
二、饮食注意：
天气热了，饮食也应该随着气候变化而变化了。夏天要享受食疗的好处，女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。此时的饮食应逐渐转为清淡食品，多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等；应选择清淡而富有营养，又能消暑益气的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜，如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。
热气蒸人之际，人体毛孔张开，出汗较多，要注意补充水分，较好多饮凉开水；橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低，热量高，更有损脾胃，体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。具体来说，多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。另外，我们还应“因人进食”。有的人体质虚寒，芥菜、西瓜等寒凉食物就不应多吃。
医生提示：潮湿的外阴环境也是造成阴道炎常犯的原因之一。而月经期、排卵期局部环境是潮湿的，穿紧身内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿的，因此在月经期和排卵期尤其要注意保持外阴的干燥，月经来时因多使用比较透气的卫生用品。如果您还有什么疑问，可以点击在线客服进行咨询。
