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来源：沈阳肤康皮肤病医院 发布时间：2016-05-30
月经正常表示身体健康,但是有很多女性在月经方面还是有很多问题,较多的就是月经量少,月经量少也是月经不调的一种,不及时的调理是很容易得皮肤病的,严重的会导致婚后的不孕,那么对于月经量少是什么原因导致的,要怎么调理,这些我们都应该要知道的,今天就为大家介绍一下.
月经少是什么原因?
饮食不合理：饮食不合理和不均衡，心理压力太大，经常精神紧张等，都会引起内分泌失调，导致女性月经量少。
皮肤疾病：引起女性月经量少的原因有很多种，有可能是一下而已皮肤病引起的，也有可能是内分泌失调的表现。例如患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰、宫腔粘连等皮肤病，会使女性的月经变少。
女性月经量少应该怎么办?
加强营养：经期间要多吃滋补的食物来补补身子。
注意休息：每个月来月经的时候，都要注意休息，不要过量运动。
调理身体：日常就要注意调理身体了。经期间不要着凉，身体受寒凉后一定要喝一些姜汤来驱寒。小腹较容易受寒，一定要注意保暖。养成良好的生活作息习惯，做到早睡早起，晚上避免熬夜、日常也不要太过操劳。
保持心情愉悦：长期感到压力很大，一定要学会释放压力，每天都要有乐观的态度，情绪要问题，避免起伏过大。
以上就是介绍月经量少的原因和调理方法,希望能够帮助到大家,如果你有这种症状可以按照上面的方法来进行调理,如果严重的就要到医院让医生针对你的情况来进行治疗,医生提醒;切不可忽视这种小病,往往一些难治好的病都是这种小病未及时治疗说导致的..女性朋友们一定要注意!
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