痛经快速止痛的方法？
来源：上海衡山虹妇幼医院 发布时间：2013-08-03
痛经快速止痛的方法？很多的女性在痛经时是疼痛难忍，所以就想要先解决痛经，但是很多的女性由于使用方法不当就造成了痛 经越来越严重，下面上海衡山虹妇幼医院客服来为您介绍怎么样快速止痛？
相信绝大多数的女性朋友们都不会对痛经这个词感到陌生吧。那种撕心裂肺的疼痛，使很多女性都觉得做女人真的很难，很痛。所以网络 流传这么句笑话，如果男人可以代替女人痛经，大姨妈，生孩子，那么女人就愿意为他买房买车。
客服讲解什么是痛经？痛经主要表现为下腹部坠痛，隐痛，灼痛，冷痛等症状，是妇幼中的常见病，尤其是未婚女性和月经初期的少女就 更为普遍，引起痛经的原因是有很多的，痛经的反复性很大，并且病机很复杂，所以治疗会很棘手。
痛经危害：痛经给女性朋友们的学习，工作，生活带来了很大的不便，使患者要忍受疼痛的折磨，那么有没有什么方法是可以预防痛经的 呢？上海衡山虹妇幼医院妇幼客服给出了以下几点预防痛经的方法：
1、痛经者要多吃些水果蔬菜，比如香蕉，白薯，芹菜等来防止便秘引起的痛经或是增加疼痛感。
2、痛经者要避免过度的疲劳，要放松心情，避免惊吓，忧虑，减轻心理压力，时刻保持一种精神愉悦的状态，这样可以缓解子宫痉挛的程 度，进而减轻疼痛程度。
3、痛经者应该尽量避免进食生冷，辛辣，刺激性的食物，因为它们会刺激输卵管和子宫的收缩，加重痛经。
4、痛经者在月经前的3到5天应该吃些清淡且比较容易消化的食物，月经期间可以适当的吃些食醋，因为酸味食品具有缓解疼痛的作用。
患有痛经的是一定不能通过吃止痛药来止痛，一定要慎重使用方法，以上就是上海衡山虹妇幼医院客服介绍，如果您还有什么想要咨询的，可以通过在线咨询或是在线预约的方式与客服在线交流，客服会为您详细 的解答。
